火場逃生要訣四個要點,孜五行

火災逃生路線、流程詳解!火災逃生別做這些事、注意事項一次看

《Hello醫師》為您詳細解說。火災時該往哪跑？火場逃生的正確流程 1.開門設法跑到一樓，逃出建築物火災逃生的最好方法就是從一樓離開建築物，因為繼續停留在建築內，火勢可能會不斷發展，濃煙也會從樓梯間、電梯井及通風管線，以每秒3~5公尺的速度往上竄升，在短時間內瀰漫建築物內。空氣中一氧化碳的濃度若達32%，人只要呼吸約5~10分鐘，就會出現頭痛、噁心及暈眩等症狀，超過30分鐘就會昏迷；若一氧化碳濃度達64%，只要10~15分鐘，人就可能昏迷或死亡；因此，濃煙（包含一氧化碳及有毒氣體）往往是火災傷亡的主要因素，所以火災時，需設法往外逃出。在逃生過程時，切記以下4點注意事項：

想換手機門號必看專家建議尾數選「這5碼」

新年拿到壓歲錢或公司獎金，相信不少人會考慮換手機，通常在申辦門號時，電信業者都會提供多組選擇，但有些民眾只要一看到「4」就會認為觸霉頭，命理專家柯柏成指出，事實上在「洛書數字」裡面，4是相當吉利的號碼，其具有象徵「文昌學業」的意義，他還提及「這4碼」也相當值得當作手機尾數，希望給大家一個參考。手機已經和人類的生活密不可分。（示意圖／翻攝Unsplash）...

經典賽／中華隊唯一專職一壘范國宸準備面對旅外競爭

2023年經典賽中華隊陣中，富邦悍將隊范國宸是唯一專職一壘手。圖／富邦悍將隊提供今年經典賽中華隊內野滿滿工具人，富邦悍將隊范國宸雖是唯一專職一壘手，但仍要面對不小競爭，爭取進入30人名單當然是他的目標，也期待從旅外好手身上學習。...

【產後抑鬱】都大獲馬會撥款逾2,000萬元開展孕婦及家屬精神健康支援計劃

（香港都會大學圖片）香港都會大學護理及健康學院最近獲香港賽馬會慈善信託基金撥款2,030萬元，開展「賽馬會『順孕無憂』支援計劃」，對孕婦及其配偶進行抑鬱症篩查，服務對象更涵蓋孕婦父母及其他照顧者，為他們提供一站式、適切及個人化的支援及改善精神健康，同時加強專業護理人員訓練及公眾教育。有研究指出，本港超過16%孕婦有產後抑鬱症狀，約40%產前抑鬱症患者未獲精神健康服務支援，情況值得關注。都大護理及健康學院、香港心理衞生會及香港基督教女青年會，今年合作開展為期3年的「賽馬會『順孕無憂』支援計劃」，目標幫助孕婦紓緩心理焦慮、照顧孕婦家庭日常需要，並提供心理和物資的支援。預計惠及1.08萬名孕婦和2,000名孕婦配偶、家人及照顧者，同時培訓約200名護士及2,550名護理系學生。

最新研究：痣上長毛不但是智慧象徵，還可以治療老化落髮!

科學家找出頭皮老化造成的落髮現象，現在有了最新發現：皮膚上長了毛的痣，竟能分泌一種蛋白質重新讓頭髮生長，這真是一個重大的發現。 By Max G. Levy 和 Yvonne Wang 2023年7月14日 Portrait of a Woman with Melanoma Moles and Freckles. Selective focus on the cheek. Nikon D3X. Converted from RAW (XXXL) 4FR 在科學研究上，落髮似乎被歸類在美容問題，而非醫療問題。加州大學歐文分校的細胞生物學家Maksim Plikus說：「一個人不會因落髮而死亡。但頭髮其實是身體與身份的一部分，落髮會對心理健康造成巨大影響。

月光石守護愛與和諧能量：7種顏色月光石功效、禁忌＆淨化方法

Luxury 月光石守護愛與和諧能量：7種顏色月光石功效、禁忌＆淨化方法月光石也稱作月亮石，象徵愛情與強大療癒力，本篇「月光石」指南集合七種顏色對應月光石功效、禁忌，完整的淨化方法，沐浴在月光石的靈性能量中，增進桃花與好人緣。 By Yoyo Su 2023年5月22日 Amethyste, quartz rose, labradorite, citrine, celestine, pierre de lune, aventurine verte, rhodonite, quartz, Catherine Delahaye

2024甲辰年指南

1974甲寅年出生"立定之虎"纳音命为"大溪水"的五行生于1974年出生的朋友，在2024甲辰龙年运逢"劫星"的运程，平顺中起波折，而且易受他人牵连而招惹是非。望在此年踏实做事，最好是不要有投机的侥幸心理存在。

神明桌要怎麼擺？10項公媽桌擺放禁忌，擺錯恐招血光之災｜MamiBuy編輯部

1.神像數量與擺放位置中華易經十大名師于千祐老師提到，由於單數為陽，因此神明桌上的神像數量應以1、3、5的奇數為主，通常會擺放觀世音菩薩、媽祖、關聖帝君、財神爺、土地公 ……等屬性溫和的神明。但在擺放神像前應留意神明位階的高低，若是位階低的神明擺在位階高的神明位置，或是位階低的擺放位置過高，代表長幼不分，容易影響家運。（推薦閱讀：媽祖生日拜對了嗎？供品、基本禱語、線上求籤，這2禁忌是大不敬） 2.神像與祖先擺放位置風水命理專家謝沅瑾老師表示，神明桌擺放的神像應緊貼神明聯，代表背後有靠山的意思，祖先牌位則是要往前一些，應離公媽聯約2指～2指半的距離。另外，神明桌上的神像、祖先牌位不可放在會被神明彩、公媽聯、神明聯的框切到的位置，否則會讓神明與祖先坐得不安。

歡迎光臨風味世界解鎖世界最長壽飲食配方與食材

具有淨化功效的香料和香草有助於排毒，包括肉桂、迷迭香、奧勒岡、月桂葉和洛神。具有修復功效的香料有助於增強身體機能，包括大蒜、小豆蔻、石榴、葫蘆巴和百里香。具有寧神功效的香料和香草：包括鼠尾草、羅勒、番紅花、薄荷和香茅。使用綜合香料來發揮料理創意不但簡單，還能享受來自世界各地的各種風味。你可能還沒發現原來自己家的櫥櫃竟然有這麼多種香料。...